Il Blocco 16 (Compressed Accordian - Box) è un Blocco della Categoria Assoluti AAA che compare da moltissimi anni nel pool del relativo a 4 elementi. Fin dalla sua comparsa è sempre stato considerato un blocco un po' ostico, sia per l'inversione della coppia di testa sia per la rotazione veloce richiesta alle due coppiette in accordian che può ingenerare un volo "fuori controllo".
Ovviamente ci sono scuole e tecniche diverse ed è opportuno rivolgersi al proprio Coach ma possiamo individuare alcuni punti generali che possono aiutare nell'esecuzione di questo blocco.
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| Happy Alien Team . Foto Nicola Giommoni |
Libera di Partenza. Il compresso di partenza costruito in modo leggermente "sfalsato" consente di iniziare il volo di coppia con una posizione più ravvicinata tra i membri delle due coppie. Oltre a questa costruzione è fondamentale come sempre essere tutti a livello, senza inerzie ed allineati sullo stesso asse.
Break. Il Break arriva dai centrali come quasi sempre con attenzione al fatto che la coppia di testa che ruota all'indietro ha un movimento più difficile da innescare quindi la coppia di coda non deve anticipare quella di testa in partenza.
Assi e Rotazioni. Essendo oramai utilizzate tecniche che enfatizzano la rotazione rispetto allo spostamento ( in quanto più veloce ), l'asse di arrivo è quello ortogonale a quello di partenza con una rotazione ideale delle due coppiette di 270° sul posto.
Volo di coppia. Ci sono diverse scuole e tecniche su come "far girare" i compressi a due sia in avanti che indietro. Nei camp NFTA viene enfatizzato di mantenere la posizione del corpo quanto più orizzontale possibile ed utilizzare l'interazione con il compagno per far ruotare velocemente la coppia. In tutto ciò il cambio di contatto visivo e l'esatto momento in cui effettuarlo è fondamentale.
Come premesso queste sono solo alcune brevi indicazioni che non riassumono tutte le informazioni necessarie per una corretta esecuzione del blocco. In ogni caso è opportuno rivolgersi al proprio Coach e progredire nell'ambito della stessa tecnica di riferimento.
Nei tunnelcamp NFTA.eu si enfatizza uno stile di volo ed una tecnica che permettono di adattarsi alla velocità crescente di esecuzione del blocco ed in caso di inserimento di nuovi componenti.
Qui un video del blocco 16 eseguito per la prima volta nell'ambito del Talent FS4 Program NFTA ed invece una esecuzione sempre "di allenamento" ma a più alta velocità. L'obiettivo è di mantenere la tecnica quanto più pulita e priva di inerzie al crescere della velocità di esecuzione del blocco.
Per maggiori informazioni sui tunnelcamp: www. NFTA.eu
Max Alberdi
Nota Importante: Si ricorda che il materiale pubblicato non è sostitutivo in alcun modo della didattica richiesta ai sensi di legge per praticare attività lancistica ma vuole essere solo uno spunto di partenza e riflessione per il più aggiornato ed efficace approccio nell'insegnamento del volo relativo e delle figure in caduta libera. Il mantenimento dei requisiti per l'attività lancistica, la sicurezza e l'aggiornamento didattico sono responsabilità di ogni singolo paracadutista. Ogni contributo al miglioramento delle informazioni presentate è sempre il benvenuto.
Assi e Rotazioni. Essendo oramai utilizzate tecniche che enfatizzano la rotazione rispetto allo spostamento ( in quanto più veloce ), l'asse di arrivo è quello ortogonale a quello di partenza con una rotazione ideale delle due coppiette di 270° sul posto.
Volo di coppia. Ci sono diverse scuole e tecniche su come "far girare" i compressi a due sia in avanti che indietro. Nei camp NFTA viene enfatizzato di mantenere la posizione del corpo quanto più orizzontale possibile ed utilizzare l'interazione con il compagno per far ruotare velocemente la coppia. In tutto ciò il cambio di contatto visivo e l'esatto momento in cui effettuarlo è fondamentale.
Come premesso queste sono solo alcune brevi indicazioni che non riassumono tutte le informazioni necessarie per una corretta esecuzione del blocco. In ogni caso è opportuno rivolgersi al proprio Coach e progredire nell'ambito della stessa tecnica di riferimento.
Nei tunnelcamp NFTA.eu si enfatizza uno stile di volo ed una tecnica che permettono di adattarsi alla velocità crescente di esecuzione del blocco ed in caso di inserimento di nuovi componenti.
Qui un video del blocco 16 eseguito per la prima volta nell'ambito del Talent FS4 Program NFTA ed invece una esecuzione sempre "di allenamento" ma a più alta velocità. L'obiettivo è di mantenere la tecnica quanto più pulita e priva di inerzie al crescere della velocità di esecuzione del blocco.
Blocco 16 . FS4 Talent Program
Team: Andy Grauwels . David Grauwels . Michele Silvi . Max Alberdi
Blocco 16 . Team NFTA Training
Team: Andy Grauwels . David Grauwels . Laurence Hervè . Max Alberdi
Per maggiori informazioni sui tunnelcamp: www. NFTA.eu
Max Alberdi
Nota Importante: Si ricorda che il materiale pubblicato non è sostitutivo in alcun modo della didattica richiesta ai sensi di legge per praticare attività lancistica ma vuole essere solo uno spunto di partenza e riflessione per il più aggiornato ed efficace approccio nell'insegnamento del volo relativo e delle figure in caduta libera. Il mantenimento dei requisiti per l'attività lancistica, la sicurezza e l'aggiornamento didattico sono responsabilità di ogni singolo paracadutista. Ogni contributo al miglioramento delle informazioni presentate è sempre il benvenuto.
